Психологические тренинги по знакомству группы

Замечательное Упражнение на разморозку участников – «Часы» | Компания «Дмитрий Чуприна & Партнеры»

психологические тренинги по знакомству группы

Тренинг на знакомство, сплочение и командообразование. Цель тренинга: сплочение группы и построение эффективного командного . Психологический смысл упражнения: упражнение позволяет участникам. Упражнения на знакомство создают в группе доверие, которое так необходимо, чтобы участники тренинга открылись, были готовы учиться. Тренинги способствуют более успешной социально-психологической адаптации благоприятного психологического климата студенческой группы . Знакомство студентов между собой, снятие барьеров в общении, ускоренное.

Вводная фаза Цель фазы: Знакомство участников друг с другом, с ведущими, а также с целями тренинга, правилами работы в группе. Фаза контакта Цель фазы: Установление благоприятного психологического климата в группе, разминка.

Фаза лабилизации Цель фазы: Формирование активного рабочего настроя, диагностика психологической атмосферы в группе. Фаза обучения Цель фазы: Отработка и овладение навыками, ведущими к сплочению группы, развитию умения взаимодействовать в команде, нахождение общего между участниками.

Заключительная фаза Цель фазы: Участники тренинга сидят в общем кругу.

  • Игры на знакомство
  • Упражнения на знакомство
  • Тренинг на знакомство для подростков

Ведущий предлагает каждому участнику группы нарисовать имя, которым будет на протяжении всех тренинговых занятий. Тренер передает по кругу пачку бумажных салфеток со словами: После того как все участники взяли салфетки, тренер просит каждого представиться и сообщить о себе столько фактов, сколько салфеток он. Участники стоят в кругу.

Это могут быть как детали внешности, так и психологические качества, какие-либо уменя, жизненные события и. Например, у кого светлые глаза, кто сегодня проснулся в хорошем настроении, кто умеет играть на музыкальных инструментах.

После того как назвали очередной признак, участники, которые им обладают, сразу выходят в центр круга, а потом быстро возвращаются, но не туда, где стояли до этого, а поменявшись местами с кем-либо из тех, кто тоже выходил в центр круга. Замешкавшийся сам становится водящим. Ведущий называет какое-либо число, не превышающее количество человек в группе.

Названное количество участников встает. В выполнении упражнения необходимо добиться синхронности, участники не должны совещаться. Что помогло в выполнении задания?

Участники делятся на 2 команды. Каждому члену команды дается индивидуальное задание. Участникам запрещено разговаривать и вообще как-нибудь использовать голос. Необходимо совместно нарисовать Вавилонскую башню. Время выполнения ограничено минут. В ходе упражнения участники учатся координировать свои действия, взаимодействовать в команде.

Развиваются навыки невербального общения.

психологические упражнения для тренингов

Трудно ли было выполнять задание? Что показалось наиболее трудным?

психологические тренинги по знакомству группы

Успешно ли было взаимодействие в группах? Многие люди стремятся не говорить о том, что они чувствуют, что думают, так как бояться показаться смешными.

Замечательное Упражнение на разморозку участников – «Часы»

Для них характерно стремление уйти в область рассуждений Но основная задача нашей работы — превратить группу в своеобразное объемное зеркало, в котором каждый смог бы увидеть себя во время самых разнообразных проявлений характера, поведения. Поэтому во время занятия все говорят только о том, что волнует их именно сейчас, и обсуждают то, что происходит с ними в группе.

Для более откровенного общения во время занятий мы отказываемся от безличной речи, помогающей скрывать собственную позицию и тем самым уходить от ответственности за свои слова. Поэтому мы заменяем высказывание типа: Отказываемся и от безадресных суждений о.

Конфиденциальность всего происходящего в группе. Все, что происходит во время занятий, ни под каким предлогом не разглашается. Мы уверены в том, что никто не расскажет о переживаниях человека, о том, чем он поделился. Мы доверяем друг другу и группе в целом. Недопустимость непосредственных оценок человека.

При обсуждении происходящего мы оцениваем не участника, а только его действия и поведение. Мы не используем высказывания типа: Как можно больше контактов и общения с различными людьми.

У каждого из нас есть определенные симпатии, кто-то нам нравится больше, с кем-то более приятно общаться. Но во время занятия мы стремимся поддерживать отношения со всеми членами группы, и особенно с теми, кого меньше всего знаем. Когда высказывается кто-то из товарищей, мы его внимательно слушаем, давая возможность сказать то, что он хочет. Помогаем ему, всем своим видом показывая, что мы слушаем его, рады за него, интересуемся его мнением, внутренним миром.

Не перебиваем, пока он не закончит говорить. Во время работы группы любой участник группы может остановить разговор, вопрос, обращенный к нему или какое-либо другое действие, если посчитает это психологически опасным для своего внутреннего мира.

Человек чувствует в себе силы пробовать новые способы поведения только тогда, когда он свободен в выборе решений.

Тренинг для знакомства для подростков

Первый участник называет свое имя и качество, второй — называет имя и качество первого, затем свое и. Таким образом, имена и качества нарастают как снежный ком.

Последний участник называет.

психологические тренинги по знакомству группы

При обсуждении обратить внимание на то, что помогало выполнить упражнение, в каких случаях возникало волнение, смотрели ли говорящие в глаза тем, о ком говорили, как использовали приемы для запоминания. Время выполнения минут. Закройте глаза и начните медленно ходить по комнате. Привыкайте к новому способу ориентирования… В этой игре нельзя разговаривать. Не открывая глаз, попробуйте найти себе партнера. Когда сделаете это, встаньте рядом… А теперь почувствуйте руки друг друга. Какого размера ладони у вашего партнера, теплые они или холодные, мягкие или шершавые, нежные или жесткие?.

Не открывая глаз, отпустите руки партнера и пройдитесь по комнате в одиночестве. Попробуйте с закрытыми глазами вновь найти руки того же человека.

Упражнения на знакомство

Если вы уверены, что нашли их, встаньте рядом и откройте. Как я себя чувствовал во время выполнения упражнения? Когда я чувствовал неуверенность? Когда я чувствовал себя уверенно? Как я воспринимал руки разных людей? Какую роль для меня играют прикосновения, если речь идет о вопросе доверия? Изменилось ли что-нибудь в моем отношении к группе или к партнеру? Упражнения третий части занятия взаимосвязаны, вытекают одно из другого.

Вы должны как можно больше узнать о своем партнере: Каждый участник рассказывает о своем партнере в течение одной минуты, представляя его группе. При выполнении данного цикла упражнений необходимо поддерживать в группе позитивный эмоциональный фон, интерес участников друг к другу.

Постарайтесь выбрать человека менее знакомого. Все действия выполняются по инструкции и молча, то есть разговаривать с партнером не разрешается.